源分佈及巡迴醫療服務當地民眾，以增加偏遠地區無中醫鄉與離島地區民眾能夠有適當之中醫醫療照護。中興日報全球新聞網
養生保健專欄
1998年10月20日創刊 行政院新聞局登記證局版臺省報字109號
中興日報 秉持言論公正、宣導政令，提倡社教文化、推崇倫理、
環保衛生、醫藥保健、增進社會祥和為宗旨。
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吳元劍 醫師提供參考 長命百歲是人人所追求的希望。
成長過程.內經曰： 女子、七歲腎氣盛，齒更髪長，二七天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子。 丈夫、八歲腎氣實，髪長齒更，二八腎氣盛，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。
世界衛生組織新的年齡分段：1、44歲以下為青年人。2、45歲至59歲為中年人。3、60歲至74歲為年輕老年人。4、75歲至89歲為老年人。5、90歲以上為長壽老人。。
人的長壽生命基因，從生活飲食養生可以改變，至目前國民的平均壽命顯著延長，有些到九十歲還是精神飽滿，體力充沛。在這段年齡期間如養生得法，有適當保健可能就會百年長壽。 詳全文60
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演講者：吳元劍醫師 玉安中醫診所 前言：「跌打閃挫」發生的症狀與治療，稱正骨科或傷骨科。「關節整復」是治療跌打閃挫的一部份醫術，整復對人體損傷之療法有獨到的特點。「內經」對於筋骨發育過程有明確的記載，如「女子四七筋骨堅，身體盛壯。丈夫三八筋骨勁強，四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。」
筋骨肌肉與臟腑的關係：宣明五氣篇曰，肝主筋、腎主骨、脾主肉、心主血、肺主皮。又曰：肝生筋、腎生骨髓。 詳全文62
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玉安中醫診所
吳元劍
巡迴醫療服務，遵從執行巡迴醫療制度，促使醫療資源不足地區，以均衡中醫醫療資源分佈及巡迴醫療服務當地民眾，以增加偏遠地區無中醫鄉與離島地區民眾能夠有適當之中醫醫療照護。
偏遠離島地區由於四面環海，民眾俱漁業發展的優越條件，島上居民蓋以海為生，民眾大部份為中年居民以捕魚維生，實際在島上者多為老年人、兒童及婦女。離島生活惟有最大之精神寄託乃求神拜佛，祈求庇護保佑，風調雨順，依此信念致為虔誠。當地醫療機構除衛生所及少數西醫診所外，醫療資源極度缺乏，醫師執行巡迴醫療的任務，不僅要傳播中醫醫療特性宣導衛教與養生方法，發揮中醫的療效與提高醫療品質，使偏遠或離島地區的民眾對中醫的認知，這才是執行巡迴醫療的任務與責任。 詳全文28
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吳元劍 醫師
摘要 軟組織是骨骼組織以外，皆屬於軟組織。損傷的機律較高，損傷局部瘀腫脹痛。
經絡舒筋，乃
在人體經絡循環部位經穴，使用鍼灸、經絡整復、或中藥治療，均能解除局部瘀腫疏散，依症狀選擇不同手法對於疾病的患處，鄰近或遠端施以適當之舒筋手法，促進經絡循環順暢，調理臟腑機能，提高氣血循環不受障礙，緩解諸疾病之發展，達成治
療及保健長生的目的。關鍵詞：舒筋、循環、暢通
前言 軟組織是人體內最多的組織，約占人體重量的百分之六十以上。人體運動系統皮膚以下，骨骼以外的肌肉，韌帶，肌腱，筋膜，滑膜，脂肪，關節囊及周圍神經，血管等組織，皆屬於軟組織。因而損傷的機律也高，損傷局部會出現，瘀腫脹痛，而關節活動功能未受障礙，系屬閉合性損傷，診療須注意有無骨折或脫臼，要合併治療。詳全文 59
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認識靈龜針法
吳元劍醫師 講述
靈龜針法之淵源靈龜針法，依據周繫辭傳云：「河出圖，洛出書，聖人則之」。尚書洪範篇云：「天與禹，洛出書，神龜負文而出，列於背，有數至于九。」
歷代研究河圖洛書的學者，將中醫經絡，運用易經八卦，九宮數和日時干支等的數理與人體奇經八脈相交會的腧穴。
靈龜針法，又稱「經穴納卦針法」。是將正經與奇經相互交會的八位腧穴，即八脈交會穴，配合八卦宮數取穴。
根據病人就診之「日」和「時」之天干地支，應用數學公式的醫療模式，陽日除9，陰日除6，將除的餘數，納於九宮八卦之數。進行推算餘數取穴，歸納經絡奇經穴位，亦稱經穴納卦治療法。
..詳全文100
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玉安中醫診所 吳元劍醫師 提供參考 「三伏貼」「三九貼」療法其源自於清朝，
傳統又名「天灸」。「三伏貼」是「冬病夏治」在夏天治療冬天疾病。「三九貼」是「冬病冬治」在冬天治療冬天疾病的概念。可治療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎。是一種傳統的中醫療法，
也是一種在特定節氣和穴位的治療方法，可改善體質，達到治療過敏和氣喘等效果。俗稱「熱在三伏、冷在三九」。
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吳元劍醫師 講述 背部有督脈、膀胱經、小腸經的主要分布區域，也是五臟六腑的反應區，背上焦反應肺和心臟，背中焦反應脾、胃、肝、膽，背下焦腰部反應腎、膀胱、大腸和小腸。 五臟六腑功能有異常時，就會反映在背部膀胱經的背俞穴為反射點，俞穴出現各種異常的狀態。例如：壓痛、腫脹隆起、軟硬結、溫度熱、涼等。
背部以「脊椎」作為分界，分為頸椎7節、胸椎12節、腰椎5節、薦椎（骶骨和尾骨）。
「背部」，是胸椎第一節至第十二節。背部上焦；胸椎第一節至第七節。主掌心肺功能；肺臟疾病，肺栓塞、肺炎、支氣管炎、心臟疾病，心肌梗塞。 。 69
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玉安中醫診所 吳元劍醫師 十二經絡在人體循行分佈
• 經絡是人體運行全身氣血，聯絡臟腑形體官竅、溝通上下內外的通道。 • 經絡，是經脈和絡脈的總稱。 十二經絡 • 手三陰經 ：手太陰肺經
手厥陰心包經 手少陰心經 • 手三陽經： 手陽明大腸經 手少陽三焦經 手太陽小腸經 • 足三陰經 ：足太陰脾經 足厥陰肝經 足少陰腎經 •
足三陽經： 足陽明胃經 足少陽膽經 足太陽膀胱經 人體晝夜陰陽消長的規律，對五臟六腑與十二經絡循環有密切關係 •
一日十二時辰與十二經脈氣血流注息息相關，從經脈氣血盛衰調和，以應養 生保健最為適合。..詳全文22
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吳元劍 年齡健康不是靠身份證來決定，而是要依據個人養生的關鍵與維護。張學良將軍慶祝100歲壽辰，賀客問：「少帥您怎麼活得這麼久？」答曰﹕「不是我活得久呀，而是他們活得太短了」。 張學良將軍很注重養生與保健方法，因而能長命百歲。....詳全文 17
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吳元劍醫師
血壓是什麼？ 心臟將血液送到血管中，血液壓迫動脈血管壁所產生的壓力就是血壓。每個人必須有這種血壓,血液才能到達器官與肌肉。什麼叫收縮壓和舒張壓？
血壓有兩種，收縮壓和舒張壓，分別為心臟跳動時肌肉收縮或舒張時的測量值。當心臟收縮時，血液流過動脈內之壓力最高，此時的壓力稱為收縮壓，心臟舒張時，動脈回縮產生的壓力稱為舒張壓。..詳全文18
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中醫師吳元劍講述 人體的組織、器官，各種功能運行，乃依靠後天營養之補充，使體內抗病能力的正氣旺盛，調節臟腑組織機能，防禦疾病發生及提昇免疫功能。
健康食療是「食」得對，才有「療」效。如果你「食」錯了，就只能求醫師治「療」。
生活保健要注重，平衡飲食，有益身體的食物，視人體需要皆能吸收。所謂平衡飲食，飲食有規則，食物可增強身體及壽命之延長，講究營養均衡的人，身體都很健康。飲食沒有規則，隨意吃喝的人，不僅是損害胃腸，更會發生其他的疾病。 詳全文061
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吳元劍醫師 玉安中醫診所
何謂經絡？經絡詳見於《內經》和《難經》，經絡在中醫學認為是人體中聯絡臟腑與肢體，運行氣血的通路，大者為經脈，經脈的分支為絡脈。血行脈中，氣行脈外。氣血的維護經絡是人體運行全身，聯繫臟腑肢體官竅相互關係的學說，溝通上下內外的通道。五臟六腑與經絡循環有密切關係，從經脈氣血盛衰調和，結合解剖知識為人體的理論基礎。...詳全文114
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中醫家庭醫學專科醫師 吳元劍
懷孕期•產褥期•更年期這三個時期，是女性身體和生理變化最關鍵時刻，若沒有做好調養，將會影響身體的健康。
女性懷孕經歷280天期間，子宮胎兒發育過程對臟腑及母體體質的改變有莫大的影響，分娩後子宮及臟腑需迅速恢復原來的功能。生產後的婦女必須休養調息，一般稱坐月子，醫學稱為「產褥期」。產後母體氣血虛虧，需要溫補氣血，清除子宮瘀血，促進子宮收縮恢復功能，期待再次懷孕。 ...詳全文29
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肩部的骨骼
肩關節的構造：由肩胛骨、鎖骨、肱骨三骨所組成的球窩關節．又稱杵臼關節。
肩胛骨：位於胸壁後側，為扁平呈三角形，俗稱飯匙骨。上自第二肋，下至第七、八肋間，分為肋背兩面，上、內、外三緣。內、外、下三側。上、下、外三角。與鎖骨、肱骨連接構成關節。..詳全文34
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作者：吳元劍 醫師
玉安中醫診所院長
經絡舒筋法
摘要 經絡舒筋，乃在人體經絡循環部位經穴，依症狀選擇不同手法對於疾病的患處，鄰近或遠端，施以適當之舒筋手法，促進經絡循環順暢，調理臟腑機能，提高氣血循環不受障礙，緩解諸疾病之發展，達成治病及保健長生的目的。
關鍵詞：舒筋、循環、暢通
..詳全文102
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＜學名＞Andrographis paniculata（Burm. f.）Nees
＜科屬＞為爵床科植物，穿心蓮的全草或葉。
＜別名＞欖核蓮、苦草、苦膽草、一見喜、四方蓮、圓錐鬚藥草、斬蛇劍、金香草、金耳鉤、春蓮秋柳、印度草。.....
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高雄市傳統整復推拿學會會員大會邀請玉安中醫診所吳元劍醫師專題演講..飲與保健.代謝症候群之預防，提供『代謝症候群』的預防與調理重點。........閱讀全文 113
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玉安中醫診所 吳元劍醫師 對人體關節肌筋各種疼痛，臨床治療有良好的成效，特提供適度的運動可預防膝關節痠痛與大家分享。.........閱讀全文 108---
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記者// 黃 夢軒 報導
中醫傷科專科醫師吳元劍，不僅是中醫內婦科、針灸、有相當的造指。且對傷科症狀，如運動損傷、關節痠痛、挫傷扭傷、坐骨神經痛、五十肩、等的整復手法，有獨特的研究，『經絡舒筋法』在臨床上證實效果極佳。閱讀全文 109--------------------------------------------------------------------------------------------------
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玉安中醫診所吳元劍醫師 提供
攝護腺又稱前列腺，攝護腺組織是由膀胱出口處的尿道周圍開始生成。中醫對“攝護腺”之治療，依據望聞問切，審證論治，症狀其以小便頻數、排出困難為臨床特徵，而多歸於“癃閉”。癃者小便不利，閉者小便不通。.......閱讀全文 104
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玉安中醫診所吳元劍中醫師
醫師目前有很多家長常為了小孩子長不高、長不壯而傷透腦筋，一直
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• 吳元劍•＊玉安中醫診所＊ 人體受到外來暴力之傷害，導致皮肉、筋骨、關節、臟腑等組織的損傷。....詳全文..101
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人體受外來損傷的程度 ，大約可分為開放性與閉鎖性，關節軟組織損傷，骨折、脫臼、扭傷、挫傷。骨骼關節囊周圍的神經、肌肉，韌帶，肌腱，筋膜，滑膜，脂肪，受外界損傷，而關節活動功能正常，診察無骨折或脫臼移位扭傷等。.......閱讀全文 19
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