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養生食譜
楊玲玲 教授
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山藥大棗湯圓
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骨質疏鬆茯苓芝麻餅
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鮮拌山藥綜合養生沙拉
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蓮子養生藥膳
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旺蒜烤肉醬
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大蒜燉田雞
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山藥參苓粥
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瘦身玫瑰糕
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茯苓煎餅喝瘦身茶
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清肺止痛茶
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蓮合桂圓甜湯
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茯苓煎餅喝瘦身茶
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益智補氣福圓茶
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腎陽虛者食慾不振整腸止瀉露
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清熱解暑祛瘀止血—荷豆香瓜飲
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益氣補虛甲杞煲
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颱風藥膳--止癢解毒抗菌浴
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清熱補益潤膚止癢--參麥玉雞清湯
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冰肌玉膚銀耳羹、銀耳百合強壯食譜
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預防夏季胃腸性感冒--香紫茶
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